11 Cara Menyemak Ujian Semasa Sakit

Isi kandungan:

11 Cara Menyemak Ujian Semasa Sakit
11 Cara Menyemak Ujian Semasa Sakit

Video: 11 Cara Menyemak Ujian Semasa Sakit

Video: 11 Cara Menyemak Ujian Semasa Sakit
Video: 5 cara bijak untuk menguruskan gaji bulanan anda 2024, Mac
Anonim

Oleh itu, anda sakit dan semua yang ingin anda lakukan ialah meringkuk di tempat tidur dan tidur, tetapi anda mempunyai peperiksaan besar atau beberapa pertengahan waktu untuk belajar. Jangan bimbang-mungkin untuk menyemak semula peperiksaan dan masih ada selebihnya yang anda perlukan untuk mula berasa lebih baik! Kami telah mengumpulkan beberapa petua untuk membantu anda menjalani sesi belajar sambil mengurus diri sendiri, sehingga anda merasa sihat dan bersedia pada hari ujian.

Langkah-langkah

Kaedah 1 dari 11: Buat senarai keutamaan apa yang harus anda pelajari

Semak semula Ujian Semasa Sakit Langkah 8
Semak semula Ujian Semasa Sakit Langkah 8

0 2 DATANG LAGI

Langkah 1. Dengan teratur dengan cara ini memastikan anda mempelajari perkara yang paling penting

Tuliskan semua peperiksaan akan datang yang harus anda pelajari atau semua topik yang akan dilangsungkan dalam satu peperiksaan dan nilaikan mengikut urutan kepentingan. Dengan cara itu, jika anda tidak mempunyai tenaga untuk mengkaji semuanya, sekurang-kurangnya anda merangkumi perkara yang paling penting terlebih dahulu.

  • Sebagai contoh, katakan pertengahan kuliah anda akan datang. Sekiranya anda mempunyai "A" dalam Sejarah 101 dan "C" dalam Geologi 101 pada semester ini, utamakan belajar untuk ujian geologi anda daripada belajar untuk peperiksaan sejarah anda.
  • Atau, jika anda hanya perlu belajar untuk peperiksaan Sejarah, tuliskan senarai semua bacaan dan tugasan yang akan diuji. Kemudian, nilaikan mereka dengan topik yang paling tidak anda ketahui di bahagian atas dan perkara yang paling anda ketahui di bahagian bawah.

Kaedah 2 dari 11: Bekerja di persekitaran yang bersih dan selesa

Semak semula Ujian Semasa Sakit Langkah 7
Semak semula Ujian Semasa Sakit Langkah 7

0 2 DATANG LAGI

Langkah 1. Mempelajari ketika anda sakit cukup sukar, jadi sekurang-kurangnya buat diri anda selesa

Dedikasikan ruang yang selesa untuk belajar semasa anda sedang sakit, seperti sofa dengan meja kopi di hadapannya untuk semua nota anda atau kerusi yang selesa di meja yang tidak terlalu terang. Jangan belajar di tempat tidur atau anda mungkin terlalu tergoda untuk tertidur!

Tidak apa-apa, dan bahkan digalakkan, berkumpul di dalam selimut ketika anda sedang menjalani ujian semasa sakit

Kaedah 3 dari 11: Mengkaji bahan yang tidak meregangkan mata atau otak anda

Semak semula Ujian Semasa Sakit Langkah 1
Semak semula Ujian Semasa Sakit Langkah 1

0 5 DATANG LAGI

Langkah 1. Anda tidak mahu sakit kepala atau mengeringkan mata

Kaji bacaan dalam buku atau nota kajian kertas dan bukannya maklumat di skrin, jika boleh. Cuba simpan banyak maklumat yang menghafal ketika anda merasa sedikit lebih baik.

Contohnya, mengisi lembaran kerja berdasarkan bab membaca dari buku adalah pilihan yang lebih baik daripada melihat sekumpulan nota yang anda ambil di tablet dan cuba menghafalnya

Kaedah 4 dari 11: Buat kad flash dan uji sendiri

Semak semula Ujian Semasa Sakit Langkah 2
Semak semula Ujian Semasa Sakit Langkah 2

0 8 DATANG LAGI

Langkah 1. Ini adalah cara yang aktif dan menarik untuk belajar semasa anda sakit

Dapatkan beberapa kad nota atau kepingan kertas dan tulis istilah dan konsep utama di 1 bahagiannya. Di sisi lain, tulis definisi dan penjelasan. Teliti kad-kad tersebut dan tanya diri anda tentang segala-galanya untuk membantu anda menyimpan maklumat dengan lebih baik.

Anda juga boleh melakukan panggilan video dengan rakan atau sekumpulan rakan yang belajar untuk peperiksaan yang sama dan saling menguji dengan kad flash, atau hanya menyampaikan beberapa maklumat antara satu sama lain untuk saling membantu

Kaedah 5 dari 11: Beristirahat setiap 30 minit

Semak semula Ujian Semasa Sakit Langkah 5
Semak semula Ujian Semasa Sakit Langkah 5

0 10 DATANG LAGI

Langkah 1. Penting untuk melangkah diri untuk mengelakkan keletihan ketika anda sakit

Belajar selama 30 minit, kemudian berehat 5 hingga 30 minit sehingga anda merasa bersedia untuk meneruskannya. Mungkin membantu menukar subjek atau topik selepas setiap rehat agar tetap fokus dan mengelakkan diri daripada belajar hanya dengan 1 perkara.

Anda juga boleh mencuba bekerja selama 25 minit, kemudian berehat 5 minit. Lakukan ini 4 kali selama 2 jam, kemudian berehat lebih lama selama 15 hingga 30 minit

Kaedah 6 dari 11: Bangun dan bergerak

Semak semula Ujian Semasa Sakit Langkah 6
Semak semula Ujian Semasa Sakit Langkah 6

0 4 DATANG LAGI

Langkah 1. Pergerakan yang sedikit dapat membersihkan kepala anda dan mungkin membantu menghilangkan masalah anda

Bila ada masa untuk berehat sebentar, bangun dan pergi berjalan kaki selama 5 minit di luar untuk mendapatkan udara segar. Atau, jika anda tidak mahu keluar, hanya berdiri dan meregangkan otot anda selama beberapa minit untuk bangun.

Sekiranya anda merasa sangat letih dan tidak mahu bergerak sama sekali, sekurang-kurangnya anda boleh membuka tingkap untuk mendapatkan udara segar

Kaedah 7 dari 11: Minum banyak cecair

Semak semula Ujian Semasa Sakit Langkah 10
Semak semula Ujian Semasa Sakit Langkah 10

0 7 DATANG LAGI

Langkah 1. Kekal hidrat sangat penting untuk melawan selesema atau selesema

Simpan segelas air atau teh herba bersama anda semasa anda belajar dan menghirupnya setiap kali anda merasa dahaga. Cecair panas seperti teh juga dapat membantu membersihkan kesesakan dan melegakan sakit tekak.

Jus buah semulajadi seperti jus oren juga dapat membantu menghidrat anda. Selain itu, jus oren dan jus buah lain mempunyai vitamin C, yang dapat membantu anda melawan penyakit anda

Kaedah 8 dari 11: Makan makanan ringan dan ringan

Semak semula Ujian Semasa Sakit Langkah 8
Semak semula Ujian Semasa Sakit Langkah 8

0 10 DATANG LAGI

Langkah 1. Makanan yang betul dapat membantu anda belajar tanpa merosakkan

Apabila anda berehat atau makan, makanlah pilihan yang sihat seperti sup, yogurt, dan oatmeal. Ini mengisi dan menenangkan anda semasa anda belajar semasa sakit.

Sup berasaskan kaldu, seperti sup mi ayam, sangat menenangkan dan ringan ketika anda merasa di bawah cuaca

Kaedah 9 dari 11: Ambil ubat yang sesuai

Semak semula Ujian Semasa Sakit Langkah 12
Semak semula Ujian Semasa Sakit Langkah 12

0 7 DATANG LAGI

Langkah 1. Perubatan dapat membantu anda menjalani sesi pengajian anda

Ambil ubat preskripsi atau over-the-counter pada selang waktu yang ditetapkan untuk memastikan perkara seperti kesesakan, sakit kepala, sakit badan, dan kesakitan dan ketidakselesaan lain. Namun, jauhi apa sahaja yang membuat anda mengantuk.

Sekiranya anda tidak mempunyai ubat, lawati doktor atau jururawat sekolah anda untuk mendapatkannya atau minta cadangan ahli farmasi tempatan

Kaedah 10 dari 11: Jangan lupa berehat dan menjaga diri anda

Semak semula Ujian Semasa Sakit Langkah 5
Semak semula Ujian Semasa Sakit Langkah 5

0 7 DATANG LAGI

Langkah 1. Anda tidak akan menjadi lebih baik jika anda tidak menjaga diri sendiri

Sekiranya anda merasa seperti tidak membuat kemajuan lagi setelah belajar sebentar, berbaring dan tidurlah! Dengarkan badan anda dan jangan terlalu memaksakan diri.

Juga, pastilah melangkau aktiviti ekstrakurikular atau sosial yang tidak penting sehingga anda menjadi lebih baik. Jimat semua tenaga berharga anda untuk belajar, buat masa ini

Kaedah 11 dari 11: Minta ujian yang ditangguhkan jika anda tidak dapat belajar

Semak semula Ujian Semasa Sakit Langkah 16
Semak semula Ujian Semasa Sakit Langkah 16

0 7 DATANG LAGI

Langkah 1. Kadang kala, belajar ketika anda sakit terasa mustahil

Sebilangan besar sekolah mempunyai beberapa prosedur untuk membenarkan pelajar yang sakit menangguhkan peperiksaan mereka. Bercakap dengan profesor atau pentadbiran anda dan terangkan bahawa anda merasa terlalu teruk untuk belajar, dan tanyakan kepada mereka apa yang mereka perlukan daripada anda untuk membolehkan anda mengambil peperiksaan di kemudian hari.

  • Sebagai contoh, beberapa institusi mungkin hanya meminta anda mendapatkan nota perubatan yang diperakui dari doktor.
  • Sekolah-sekolah lain mungkin tidak mewajibkan anda pergi ke pejabat doktor, dalam hal ini anda mungkin hanya perlu mengisi beberapa dokumen untuk meminta peperiksaan ditangguhkan secara rasmi.

Disyorkan: