Hidup adalah satu siri pertandingan, seperti pertandingan sukan, pencarian pekerjaan, pembelian rumah dan promosi. Belajar menjadi pesaing yang sengit akan membolehkan anda menangani setiap cabaran dan muncul di puncak. Tetapkan matlamat, terus berlatih dan terus berdedikasi hingga akhir untuk berjaya dalam apa sahaja yang anda fikirkan.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Mengadakan Pertandingan Anda
Langkah 1. Tentukan persaingan anda, atau matlamat anda
Untuk bersaing, anda mesti menentukan sesuatu yang boleh anda capai. Sebagai contoh, matlamat anda mungkin adalah kenaikan pangkat, kelas tinggi, acara sukan atau kemasukan di sekolah tertentu.
Langkah 2. Menganalisis peraturan pertandingan
Satu-satunya cara anda pasti menang adalah jika anda bersaing dengan peraturan. Mengenali mereka dengan hati akan menolong anda terus berada dalam batasan sambil menggunakan taktik paling sengit anda.
Langkah 3. Kenalpasti pesaing lain
Tanyakan pada diri anda siapa yang akan anda lawan. Sekiranya anda berhasrat untuk kenaikan pangkat atau gred sekolah, anda perlu membandingkan diri anda dengan yang lain untuk bertanding.
Dalam beberapa kes, anda mungkin bersaing dengan diri sendiri. Sekiranya anda berlatih untuk maraton, anda mungkin bertujuan untuk mengalahkan masa terbaik anda dari perlumbaan sebelumnya. Dalam kes ini, anda perlu membandingkan kaedah dan masa latihan masa lalu anda dengan kaedah semasa anda
Langkah 4. Hormati lawan anda
Perkara terburuk yang boleh anda lakukan ialah memandang rendah lawan anda. Bertujuan tinggi dan hormati bakat lawan sehingga anda dapat menghadapi cabaran yang lebih besar.
Langkah 5. Analisis kekuatan dan kelemahan pertandingan anda
Jadilah metodis dan nilaikannya berbanding kekuatan dan kelemahan anda sendiri. Bandingkan kemungkinan anda akan menang seperti persaingan sekarang.
Langkah 6. Buat rancangan permainan
Setelah menentukan bagaimana kedudukan anda sekarang, anda perlu membuat rancangan untuk terus maju dan memenangi pertandingan.
Bahagian 2 dari 3: Belajar Bersaing dengan Garang
Langkah 1. Mendekati persaingan anda dengan penuh semangat
Menyukai apa yang anda lakukan akan memberi peluang kepada persaingan. Selami aspek positif dari matlamat, bukannya aspek negatif.
Langkah 2. Latih rancangan permainan anda seboleh-bolehnya
Latihan penting untuk menjadi pesaing yang sengit. Semakin banyak masa yang anda habiskan untuk menyempurnakan bakat anda, semakin besar kemungkinan anda berjaya.
Langkah 3. Pelajari kemahiran baru jika anda memerlukannya untuk menang
Daftar untuk mengikuti tutorial atau kelas tambahan untuk mengendalikan pertandingan.
Langkah 4. Kembangkan kekuatan mental yang tiada tandingan
Sentiasa perhatikan matlamat. Elakkan gangguan dan komitmen sepenuhnya terhadap tujuan anda.
Langkah 5. Ulangi mantera membina keyakinan
Petikan atau pernyataan ini dapat membantu meningkatkan keyakinan. Ucapkan salah satu petikan ini semasa anda melihat ke cermin setiap pagi atau petang.
- "Tidak ada yang dapat membuat Anda merasa rendah diri tanpa persetujuan anda." - Eleanor Roosevelt
- "Kendalikan nasib anda sendiri atau orang lain akan melakukannya." - Jack Welch
- "Berani dan tekad. Setia dan tidak takut. Itulah siapa anda dan siapa anda selalu.”- Sheri L. Dew
Langkah 6. Jadilah sukan yang baik
Sentiasa bersaing dengan semangat kesukanan yang baik. Bangkit di atas dorongan untuk menjadi pembuli atau orang yang sombong dan biarkan tindakan anda bercakap lebih keras daripada kata-kata.
Bahagian 3 dari 3: Mengekalkan Daya Tahan Untuk Persaingan Berpanjangan
Langkah 1. Belajar dari kesilapan anda
Pesaing yang sengit menganalisis kesilapan dan belajar bagaimana melakukannya dengan lebih baik lain kali. Orang yang memukul diri atau mengabaikan kesilapan akhirnya ditakdirkan untuk mengulanginya.
Langkah 2. Nilai kekuatan fizikal
Pastikan badan anda dalam keadaan sebaik mungkin dengan tidur yang cukup, diet yang sihat dan banyak bersenam.
Langkah 3. Bersaing dalam cabaran fizikal atau mental yang lain
Mencari cabaran dan kemenangan yang lebih kecil akan membantu membina keyakinan dan harga diri anda. Sebagai contoh, anda mungkin ingin berlatih untuk 5k semasa anda bersaing untuk mendapatkan biasiswa sehingga anda membina kekuatan fizikal dan mental secara serentak.
- Banyak kajian menunjukkan bahawa sukan mengembangkan disiplin, kemahiran mengatasi dan harga diri yang membantu anda berjaya sepanjang hidup anda. Bermain sukan cenderung untuk mengembangkan kemahiran berguna yang akan membantu anda dengan tujuan lain.
- Sekiranya anda sudah bersaing dalam sukan, hadapi cabaran mental, seperti teka-teki silang kata, idea otak atau ucapan.
- Pastikan sukan ini tidak mengalihkan perhatian dari matlamat utama anda. Ia harus digunakan sebagai bentuk amalan pelengkap.
Langkah 4. Perbaharui komitmen anda secara berkala
Buat stok dan menilai semula kekuatan anda dengan kerap.
Langkah 5. Jadilah kreatif dengan kaedah anda
Sekiranya satu perkara tidak berfungsi, cubalah sesuatu yang baru. Pesaing kreatif dan mahir kemungkinan besar akan berjaya.
Langkah 6. Beri semua anda setiap hari
Ikuti frasa "beri 110%", sehingga anda selalu tahu bahawa anda memberikan yang terbaik melalui naik turun pertandingan.
