Midterms sering menjadi penyebab tekanan dan kegelisahan, kerana mereka berpotensi membentuk sebahagian besar gred seseorang dalam kelas. Walau bagaimanapun, terdapat banyak cara untuk mempersiapkan ujian anda untuk memastikan anda mendapat gred yang terbaik. Berhubung dengan guru anda, belajar beberapa minggu sebelumnya, dan makan makanan yang seimbang akan membantu mengurangkan tekanan dan kegelisahan anda terhadap peperiksaan. Membuat jadual belajar akan membolehkan anda tetap tenang dan terkumpul sepanjang peperiksaan dan mengingat jawapan anda dengan sebaik mungkin.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Belajar untuk Peperiksaan
Langkah 1. Minta panduan belajar untuk guru atau guru besar anda
Sebilangan besar guru dan guru besar akan mempunyai panduan belajar pertengahan semester dengan kandungan kursus yang harus anda ulas sebelum mengikuti peperiksaan. Minta profesor atau guru anda untuk memberi anda panduan kajian cetak atau elektronik dengan subjek atau bidang tertentu untuk dikaji. Panduan belajar harus mempunyai maklumat yang menyeluruh yang mengkaji keseluruhan kandungan kursus hingga pertengahan semester. Selalunya mereka mempunyai kandungan, bab, bahagian, atau bidang tertentu yang perlu ditinjau dan kadang-kadang boleh mempunyai contoh soalan.
- Guru anda juga boleh memberi anda lembaran ulasan untuk jangka masa anda. Melengkapkan ini boleh menjadi sumber hebat lain untuk belajar.
- Cari istilah utama, format ujian, dan contoh soalan pada panduan kajian. Sekiranya mereka tidak mengikuti panduan belajar, hubungi profesor anda!
- Sekiranya guru anda tidak mempunyai panduan belajar, minta berjumpa dengan guru atau guru besar anda di luar kelas untuk meninjau bahan untuk pertengahan semester.
Langkah 2. Kemukakan soalan
Sekiranya anda belajar dan tidak memahami sesuatu, pastikan anda bertanya kepada guru anda segera sebelum peperiksaan. Dengan cara ini, guru anda dapat membantu anda berusaha memahami topik sebelum peperiksaan pertengahan semester anda.
Langkah 3. Perhatikan apa yang ditekankan oleh guru atau guru besar anda di kelas
Semasa guru atau profesor anda memberi pelajaran, mereka mungkin memberi penekanan yang tinggi pada beberapa mata pelajaran sambil kurang memberi penekanan kepada yang lain. Perhatikan perkara yang mereka ulangi, bulatkan atau garis bawah di papan tulis, dan berikan kerja rumah. Item ini kemungkinan akan muncul pada pertengahan minggu anda.
Contohnya, jika guru anda berulang kali memunculkan istilah utama atau menyoal kelas mengenai konsep, mereka mungkin berusaha memastikan semua orang memahaminya. Ini bermakna anda mungkin akan melihatnya pada peperiksaan pertengahan semester anda
Langkah 4. Sertai kumpulan belajar
Kumpulan belajar boleh menjadi kaedah yang berkesan untuk menetapkan tarikh akhir dan berkongsi pengetahuan untuk mengkaji dan memahami kandungan yang mungkin ada pada pertengahan waktu anda. Buat jadual dengan kumpulan kajian anda yang memperincikan kandungan apa yang akan dibahas pada waktu berapa. Kumpulan kajian dapat diatur dengan pelbagai cara, dari memberikan bahan khusus kepada individu hingga semua berkongsi setiap bahagian secara kolektif. Sebilangan guru atau guru besar mungkin meminta anda bertemu dalam kumpulan untuk memastikan anda semua belajar untuk peperiksaan.
- Lakukan perbincangan dengan kumpulan anda untuk membincangkan kekuatan dan kelemahan orang untuk lebih memahami bagaimana anda harus mengatur jadual belajar. Contohnya, jika salah seorang daripada anda merasa yakin dan mahir dalam satu bidang, orang itu boleh memimpin kumpulan itu dalam mengkaji bidang tersebut. Sekiranya anda semua merasa kurang mahir, maka bahagikan bahagian tersebut kepada beberapa bahagian.
- Mulakan kumpulan jika belum ada. Bersikap proaktif mengenai persiapan pertengahan semester anda dan tanyakan kepada rakan pelajar jika mereka ingin bertemu secara berkala untuk belajar bersama.
Langkah 5. Tetapkan jadual belajar beberapa minggu lebih awal
Tetapkan jadual belajar anda beberapa minggu lebih awal supaya anda dapat menyemak bahagian tertentu dan juga keseluruhan format peperiksaan dengan cukup masa untuk menyimpan maklumat sepenuhnya. Cuba belajar untuk peperiksaan sebaik sahaja kelas berakhir untuk membantu mempererat hubungan antara bahan. Membuat jadual seinci yang mungkin akan membantu anda mengikuti rutin yang ketat dan meningkatkan kemampuan anda untuk mengingat kembali maklumat yang akan datang dalam peperiksaan.
- Cuba ikuti panduan belajar anda jika anda memilikinya. Tulis tarikh dan jam yang anda rancangkan untuk dibelanjakan di sebelah kawasan, subjek, atau bahagian tertentu.
- Cuba luangkan sekurang-kurangnya satu jam belajar untuk setiap peperiksaan setiap hari sehingga 3 minggu sebelum tarikh peperiksaan. Meningkatkan pengajian anda selama 1-2 jam dalam seminggu peperiksaan akan membantu memantapkan pengekalan anda.
- Ambil 30 minit snek atau rehat senaman untuk setiap 2-3 jam belajar.
Langkah 6. Elakkan dari menjejak
Menyusun sejumlah besar maklumat dalam jangka masa yang singkat akan menyukarkan anda mengingat kembali semua maklumat yang anda perlukan dengan lulus dalam peperiksaan. Cramming juga akan mempengaruhi jadual tidur anda dan menyebabkan kegelisahan kerana sesi cramming sering berlanjutan hingga awal pagi.
Ikuti jadual belajar sebelum peperiksaan anda untuk mengelakkan terjadinya kram. Ingatlah untuk kerap berehat agar tidak terbakar
Kaedah 2 dari 3: Mempersiapkan Diri Anda untuk Peperiksaan
Langkah 1. Tidur lena
Tidur yang banyak akan membantu anda menjadi fokus untuk sesi belajar dan ujian. Semua malam dapat mempengaruhi ingatan dan pengekalan sehingga empat hari, jadi sebaiknya tidur sekurang-kurangnya 8 jam setiap malam. Pastikan anda memasang penggera jika anda merancang untuk belajar hingga larut malam sehingga anda mempunyai masa yang ditetapkan untuk berhenti belajar dan tidur lena.
Cuba kaji bahan yang paling sukar sebelum tidur kerana lebih senang diingat pada waktu pagi
Langkah 2. Makan dengan sihat dan minum air
Sangat mudah bergantung pada makanan ringan dan minum minuman berkafein semasa belajar. Namun, yang terbaik adalah berpegang pada makanan dan air yang sederhana dan sihat untuk memberi tenaga kepada anda melalui sesi belajar yang panjang dan menggalakkan pengekalan. Cuba sediakan makanan lebih awal, sama ada makanan atau makanan ringan, supaya anda tidak menunggu hingga saat-saat terakhir dan membuat pilihan yang tidak sihat.
- Badan anda menggunakan sejumlah besar glukosa semasa belajar.
- Pastikan makan banyak biji-bijian, protein berkualiti tinggi, dan banyak sayur-sayuran.
Langkah 3. Jadualkan senaman rutin
Latihan kardiovaskular terbukti dapat meningkatkan tenaga dan ingatan anda. Jadualkan pelajaran anda dengan melakukan latihan biasa untuk memberi rehat dan memperbaiki hasil anda.
- Cubalah jalan cepat atau joging pendek selama 15 minit antara sesi belajar.
- Sekiranya guru anda telah merakam kuliah mereka, letakkan satu pada pemain mp3 dan dengarkan semasa anda berjoging atau berjalan untuk belajar sedikit tambahan.
Langkah 4. Bawa pensel tambahan
Membawa pensil dan pen tambahan untuk peperiksaan anda akan membantu anda mengelakkan sebarang kecemasan yang disebabkan oleh kehabisan dakwat atau plumbum. Sebilangan tenaga pengajar melarang bercakap atau keluar dari tempat duduk anda semasa peperiksaan sedang berlangsung, jadi pastikan untuk mengasah semua pensil anda sebelum peperiksaan dan membawanya keluar di meja anda sehingga anda tidak perlu menggali mereka di dalam beg anda.
Sekiranya anda lupa tambahan hari peperiksaan anda, tanyakan kepada rakan anda jika anda boleh meminjam satu atau lebih pensil atau pen selama tempoh peperiksaan
Kaedah 3 dari 3: Mengikuti Peperiksaan
Langkah 1. Baca keseluruhan peperiksaan dan cari arahan
Baca keseluruhan peperiksaan dan cari arahan sebelum mula menjawab soalan. Cari arahan peperiksaan umum pada awalnya dan baca arahan khusus kerana setiap bahagian berubah. Menyemak keseluruhan peperiksaan akan membantu anda mengukur format peperiksaan serta mengemukakan soalan yang mungkin anda perlukan untuk memberi lebih banyak masa.
- Membaca peperiksaan juga dapat memberikan maklumat berguna untuk bahagian lain. Sebagai contoh, mungkin ada bahagian kemudian dalam peperiksaan yang menjawab beberapa soalan di bahagian sebelumnya.
- Baca arahan dengan teliti. Pengajar anda mungkin meminta anda hanya menjawab 8 dari 10 soalan jawapan pendek atau mempunyai kelayakan lain untuk pilihan ganda, benar / salah, dan jawapan panjang.
Langkah 2. Jangan tertekan dengan soalan yang anda tidak tahu jawapannya
Sekiranya anda menemui soalan yang tidak mempunyai jawapan, tandai, teruskan, dan kembali kepadanya kemudian. Menekankan soalan-soalan yang mungkin tidak ada jawaban langsung dapat memakan waktu, menyebabkan kegelisahan, dan menghalang mengingat kembali maklumat yang mungkin anda perlukan untuk pertanyaan lain.
- Mempunyai sistem untuk menandakan soalan yang tidak anda ketahui, seperti melukis bulatan atau tanda semak di pensil di sebelah nombor soalan.
- Pastikan anda berjumpa dengan profesor anda untuk mengetahui apakah ada hukuman untuk menjawab soalan dengan tidak betul atau jika anda boleh mendapat sebahagian kredit untuk menjawab soalan yang anda tahu beberapa jawapannya. Ini akan membantu anda menentukan sama ada anda harus meneka beberapa soalan, menjawabnya sebahagian, atau melewatkannya.
Langkah 3. Peruntukkan masa untuk soalan yang bernilai lebih banyak mata atau peratusan yang lebih tinggi
Sebilangan soalan, seperti jawapan atau karangan bertulis yang panjang, sering bernilai lebih dalam mata atau peratusan. Menghabiskan lebih banyak masa untuk soalan ini akan membantu anda mempunyai peluang yang lebih baik untuk meningkatkan keseluruhan ujian anda. Sekiranya anda menjangkakan tidak dapat menyelesaikan, atau bekerja sehingga detik terakhir dari masa yang diperuntukkan, mulakan dengan soalan yang lebih bernilai dan kembali ke soalan lain selepas itu.
Kembali ke soalan, seperti pilihan ganda, padanan, atau benar / salah, setelah anda menjawab soalan yang lebih sukar dan rumit
Langkah 4. Ulangkaji peperiksaan
Walaupun anda menyelesaikan peperiksaan dengan banyak masa yang tersisa, tinggal sehingga akhir masa yang diperuntukkan akan membolehkan anda menyemak jawapan anda dan membuat perubahan jika perlu. Cuba baca keseluruhan peperiksaan anda dari awal hingga akhir untuk memeriksa semua jawapan anda dan pastikan anda tidak mengosongkan apa pun.